Natuurlijk Lekker Fit! week in Diergaarde Blijdorp

Blijdorp

Maandag 4 april start de Natuurlijk Lekker Fit! week in Diergaarde Blijdorp. De Natuurlijk Lekker Fit! week draait dit jaar om de thema's natuurlijk, lekker en fit. Leerlingen van Lekker Fit! scholen openen de week samen met sportwethouder Adriaan Visser met onder andere sportieve activiteiten in het voormalige berenverblijf. De Natuurlijk Lekker Fit! week duurt tot en met 8 april.

In de Natuurlijk Lekker Fit! week besteden alle Lekker Fit! scholen, peuterspeelzalen en kinderdagverblijven nog meer aandacht dan gewoonlijk aan gezonde voeding en bewegen. Kinderen worden gestimuleerd om buiten, in de natuur te bewegen én gezond te eten. Zo maken de kinderen kennis met nieuwe sporten door een divers aanbod van sportclinics. Ook organiseren de scholen zelf extra sportactiviteiten en besteden ze op verschillende manieren in de lessen aandacht aan gezonde voeding en geven ze speciale workshops. Daarnaast zijn er op een aantal kinderboerderijen en in Diergaarde Blijdorp allerlei activiteiten. Nu al zijn er 6000 leerlingen van Lekker Fit! scholen die zich hebben ingeschreven voor de activiteiten.

Thema’s

De thema’s van de Lekker Fit! week zijn dit jaar natuurlijk, lekker en fit. Een samenwerking met Diergaarde Blijdorp kon daarom niet uitblijven. Om topfit te blijven volgen dieren een uitgebalanceerd dieet en moeten ze voldoende bewegen. Blijdorp organiseert tijdens de Lekker Fit! week activiteiten zoals gezonde traktaties voor dieren maken, een ZOO-fit speurtocht door de dierentuin, een kijkje in de dierenkeuken en gamen in het oude berenverblijf.

Rotterdam Lekker Fit!

Met het programma Rotterdam Lekker Fit! zetten de scholen en de gemeente Rotterdam zich samen in voor een gezond gewicht en voldoende beweging bij Rotterdamse kinderen tot 14 jaar. Op bijna 100 basisscholen ondersteunen leerkrachten, sportdocenten en gezondheidsprofessionals, zoals diëtisten, de leerlingen meer te bewegen en gezonder te eten. Ook worden steeds meer kinderdagverblijven en peuterspeelzalen Lekker Fit!. Zo ontstaat een doorlopende leerlijn, waarin kinderen in aanraking komen met een gezonde en fitte leefstijl. Jong geleerd is oud gedaan!

 

Pop-up restaurant De Maaltuin 9 t/m 19 mei

Van 9 t/m 19 mei verrijst midden in Trompenburg Tuinen pop-up restaurant De Maaltuin.

Een lange eettafel tussen de bijzondere exotische bloemen, planten en bomen, en dat midden in de stad!

Van buitenverblijf naar internationale geroemde tuin

Wat ontstond als buitenverblijf van een van de havenfamilies, is uitgegroeid tot een internationaal bekende botanische tuin. Trompenburg Tuinen in de Rotterdamse wijk Kralingen is een schatkamer vol bijzondere exotische bloemen, planten en bomen.

De Maaltuin laat mensen deze verborgen schoonheid van Kralingen zien. Tijdens de avond nemen we de bezoeker mee in de bijzondere omgeving, met verhalen en belevenissen van de flora en fauna om het restaurant heen. 9 mei - 18:00 tot 19 mei - 22:00

 
International Film Festival Rotterdam (IFFR)

Het IFFR is een van de grootste culturele evenementen van Nederland en tevens een van de grootste publieksfilmfestivals ter wereld. Met de nieuwste speelfilms, documentaires, korte films, tentoonstellingen, optredens en talkshows is Rotterdam twaalf dagen lang de spannende, mondiale hoofdstad van de cinema. Ontmoetingsplek is festivalhart de Doelen. Er zijn live performances, debatten en Q&A’s met filmmakers en acteurs en elke filmavond wordt afgesloten met een spetterend feest in de Rotterdamse Schouwburg. De 48ste editie vindt plaats van woensdag 23 januari tot zondag 3 februari 2019. Meer informatie via IFFR.com.

 

 

 
Coolheaven Winterfest 2019

Zaterdag 26 januari 2019  - Coolheaven Winterfest bewijst dat het echt kan: Een vlammend en stomend programma smeden van totaal uiteenlopende werelden als bluegrass, jazz fusion, cumbia, urban soul, gospel, tango en rauwe singer songwriter…een muzikale carrousel doorspekt met onnavolgbaar illusionisme, nieuw circustheater, meeslepende dans en ongecensureerd poppentheater. Met Coolheaven Winterfest begint het jaar pas echt!

Coolhavenkade (achter de Machinist), Rotterdam

Gratis entree!

 
IMG_0651.jpg